ouh! GEMUK~

pernah x korang rse dri korang gemok?

hurm. ak pernah gemok. tyem umo ak 12 ke 15 tahun. seriusly mmg gemok!comel oh!

malang x deh pic la. cz zaman ak hp camera ni org2 kaye jewp pakai. kamera digital pon x mampu nk bli.

after ak PMR badan ak da start susut. kurus tp xla slim mne. skadar kurang isi sket la.

masok form 4,5 ak lagi kurus. mybe sebb hari2 ak exercise. mne x nye hari2 turun naek bukit. peg sokolah pon naek bus. pas uh berjalan lebih kurang 2 km nk ke sekolah dr tempat bas. hek! penat oh!

tyme uh ak da xpikir ak gemuk ke kurus. cz ak bajet ak xkn gemuk uat mse skunk.mkan pon belash la pape yg aku nk makn.

ble ak da abes SPM, ak keje. haa. tyme uh bdan ak agk comel cket. 3bulan dok uma after SPM uh. gare2 x dpat keje lagi. pas result kua ak cadang ak x nk smbg blaja dlu. nk keje dalam sethun dlu. ala..cri pengalaman. ak keje, around 6 month. haa~ tyme uh sume yang ade kat ak sume bubah. terutame tang badan. hek! mmg kurus. dlu saiz pinggang ak 30 tau. haaa. tgi 157 jep. saiz pinggang 30 . isk. agk comel la tyme uh. GEMOK =='

ble ak da start keje pinggang ak da ssut ke 27 ! pergh! paling kecik kot pinggang ak. ble pinggang susut, muke pon susut. tp keje ok jewp. xpenat cz bdan x bayk beban. ak stop keje lebih awl tok smbg study. tyme uhak da ternak lemak balek. tp ak try maintainkan ukur lilit pinggang ak 28. ok la. bertahan sampai ak sem 1. masok sem 2, hampeh naek 1 jdilah 29. maintain jep smpai la ak abes sem 2. 

ak ingt mende uh trus maintain. now da 30 balek. da ade cket2 nak naek lagi 1 jdi 31! -__-"

urghh! da ramai yg ckap ak maken berisi ni. ak rse makn ak xla byk mne. actually x terurus pon. kadg mkn,kadg x. mybe protein n lemak yg berlebihan kat makan yg ak amek kot. hurm. walaupun ak x mkn byk mne, tp lau 2 mende uh ak amek byk pon xbole gk kan? 

isk. ak da puas da pikr nk uat pe. nk jogg, bole jewp.kasut jd masalah.xsempat2 nk li baru. pas2 sape nk teman ak jgg da. law dlu bole la.ade la teman. skunk xdeh da. amer pon jauh! hah! rajen plak gknye dye nk jogg pagi2. xkan nk dye bgon awl2. law jogg ptg panas + ramai org = sesak! 

isk. xpe2. skunk aku juz kene kawal makn dlu. nnty lau ak ade mase terluang, peg kedai, li kasut sukan. than leyh jgg tiap weekend :)